как убрать в домашних условиях?

Опубликовано:

11 июля 2020, 23:26

Глаза: Pixabay

Синева или чернота под глазами плохо отражаются на внешнем виде человека. Он кажется больным, уставшим или невыспавшимся. Причиной появления синевы под глазами может быть наследственный фактор. А вы не задумывались, как убрать темные круги под глазами в домашних условиях, чтобы избежать косых взглядов? А зря. Это несложно!

Как убрать круги под глазами

Если круги под глазами появляются время от времени и не являются патологией, то смело используйте народные средства. Но помните: черные круги под глазами также говорят о сбое в работе внутренних органов или систем организма. И если вы чувствуете себя больным, а также появились и другие симптомы, не занимайтесь самолечением. Оно может привести к серьезным последствиям. Обратитесь в медицинское учреждение.

Универсальные советы, как избавиться от темных кругов под глазами и оздоровиться:

• Спите не менее 7–8 часов в проветренном помещении на удобной кровати.
• Соблюдайте режим дня. Самоорганизация, питание строго по времени принесут несомненную пользу желудочно-кишечному тракту и нервной системе.
• Питайтесь правильно. Выбирайте здоровую пищу, чтобы не засорялись стенки сосудов, кишечник, печень. Если имеются проблемы с этими органами, то придерживайтесь лечебной диеты.
• Совершайте прогулки на свежем воздухе. Заведите собаку — тогда вы будете обязаны выходить на улицу 2–3 раза в день в любую погоду.
• Регулярно делайте контрастное умывание (до 6 раз в день). Это омолодит кожу и разгонит кровоток.

Как убрать темные круги под глазами с помощью подручных средств:

1. Заварите лечебную траву (мяту, ромашку, мать-и-мачеху, череду, зверобой, шалфей) из расчета 1 ст. л. на 200 мл кипятка. Можно делать мононастои или смешать все травы. Оставьте настояться. Когда остынет, процедите и разлейте в формы для льда. Перед применением ледяной кубик ненадолго погрузите под струю теплой воды. После этого протрите круги и кожу под глазами. Обратите внимание, что этот рецепт можно использовать только при отсутствии купероза. Если столкнулись с этой проблемой, не прибегайте к самолечению. Посетите доктора, который даст профессиональные рекомендации.
2. Возьмите 2 ст. л. творога, разомните и положите на проблемные места. Выдержите маску 10 минут.
3. 1 ст. л. травы шалфея залейте кипятком (200 мл) и проварите 5 минут на медленном огне. Оставьте настаиваться 15 минут. Процедите, разделите настой на 2 части. Половину стакана настоя поставьте остужаться, а вторую перед использованием нагрейте до 40 °С. Обмакните тампон сначала в теплый настой, приложите под нижние веки и подержите 2 минуты. Затем замените на тампоны, пропитанные холодным настоем, подержите 2 мин. Чередуйте 3‒4 раза. После окончания процедуры нанесите под глаза увлажняющий крем.
4. Натрите на мелкой терке очищенный клубень сырой картошки. Приложите натертую смесь под нижние веки и подержите 15 минут. По желанию обогатите маску, добавив ½ ч. л. оливкового масла. Маску смойте холодным зеленым чаем.
5. Возьмите пучок свежей петрушки и мелко порубите ее. Измельченную траву (1 ст. л.) залейте кипятком (200 мл) и оставьте настаиваться на 20 минут. Погрузите тампоны в настой и приложите под глаза. Подержите 15 минут. Вместо того чтобы настаивать петрушку, смешайте ее со сметаной и наложите под веки. Продержите 15 минут.
6. Смочите ватные диски в охлажденном молоке и подержите их под глазами 10–15 минут.
7. Мяту (1 ч. л.) залейте кипятком (100 мл) и настаивайте 20 минут. Обмакните в процеженный мятный настой тампоны. Положите под глаза и подержите 15 минут.

Как убрать круги под глазами: Nur.kz

Как убрать темные круги под глазами с помощью консилера

Если нет времени на косметологические процедуры, а надо срочно убрать черноту под глазами, то используйте консилер (корректор). Выбирайте маскировочное средство жидкой или кремообразной формы. Это позволит аккуратно нанести его без тщательной растушевки, иначе можете травмировать тонкую кожу под глазами.

Как убрать круги консилером:

1. Подберите подходящий по тону консилер. Для маскировки кругов под глазами используйте корректор противоположного оттенка. Например, чтобы скрыть фиолетовые круги — желтый или персиковый, синие — бежевый, отдающие зеленью — розовый, красноватые — зеленый. Если выбор пал на корректор нейтрального оттенка, то он должен быть на тон светлее базовой основы.
2. Подготовьте кожу — очистите и нанесите питательный гель или крем.
3. Возьмите кисточку и нанесите на нее каплю консилера. Точечными движениями нанесите маскировочное средство на кожу и растушуйте подушечками пальцев исключительно проблемные участки по направлению от висков к носу.
4. Если кожа под глазами блестит, то припудрите.

Темные круги под глазами: причина

Темные круги под глазами — это не только один из симптомов нарушения работы систем в организме. Дефект может быть обусловлен генетической предрасположенностью, единичными или возрастными факторами. Речь идет о наследственности, если круги появились в младенчестве и до конца жизни не исчезают.

Нехватка кислорода в тканях под веками может быть связана с профессиональной деятельностью. Люди, чья работа связана с нагрузкой на глаза, испытывают застой венозной крови в данной области. И это выражается характерной синюшной пигментацией кожи под веками. В этом случае может потребоваться использование глазных капель или разминка для глаз. Не занимайтесь самолечением, а отправьтесь к доктору и обсудите, какие методы борьбы с кругами под глазами подойдут именно вам.

Основные причины:

Голубые глаза: Pexels

• недосыпание;
• аллергическая реакция, выраженная отеком тканей;
• возрастное нарушение пигментации, утончение кожи и ухудшение кровотока;
• постоянная нагрузка на глаза;
• болезни почек, печени, сердца;
• сахарный диабет;
• анемия;
• болезни глаз;
• стрессовое или депрессивное состояние;
• погрешности в питании;
• травмы.

Скройте маскировочным средством эстетический дефект кругов под глазами. Если они появляются регулярно, то используйте средства народной медицины. С их помощью тонизируйте и оздоровите кожу под глазами. При присоединении других симптомов, свидетельствующих о заболевании, посетите врача.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1651431-temnye-krugi-pod-glazami-kak-ubrat-v-domasnih-usloviah/

Автор:
Анна Тихомирова

Как убрать темные круги под глазами? [ТОП-6 методов]

Причины появления кругов под глазами

Принято считать, что синяки под глазами – проблема людей с нарушенным режимом сна и плотным графиком работы. Чаще всего проблема носит временный характер и после полноценного отдыха потемнения проходят.

Но хроническая усталость и стрессы – не единственная причина окрашивания кожи век в темный оттенок. Иногда полноценного сна и отдыха для решения проблемы бывает недостаточно. Чтобы определиться, как убрать темные круги под глазами, выясним возможные причины их возникновения.

С возрастом замедляется микроциркуляция в целом и на участке вокруг глаз — в частности. Это приводит к застою жидкости, растяжению кожи нижнего века, дряблости, отекам и морщинкам. Плюс усиливается отечность так называемого «грыжевого мешка» — особой жировой ткани в зоне под глазами.

Марина Каманина: эксперт-дерматолог

ТОП-6 причин появления кругов под глазами:

1. Возрастные изменения. Кожа век – наиболее тонкая, уязвимая и сухая – под влиянием внешних и внутренних факторов, с возрастом ее состояние начинает заметно ухудшаться: снижается плотность, эластичность, упругость тканей, чаще появляются темные круги и отеки под глазами. Обусловлено это тем, что уже с 30 лет в организме человека сокращается синтез естественного коллагена, истончается подкожно жировая клетчатка.
2. Переутомление. Вследствие постоянных стрессов, переутомлений или бессонниц организм реагирует нарушением работы сосудов, затруднением оттока лимфы и возникновением темных мешков под глазами.
3. Наследственность. Распространенная причина хронических темных кругов под глазами – генетическая наследственность. Тонкая прозрачная кожа, предрасположенность к куперозу, аллергическим реакциям – такие признаки чувствительной кожи часто передается по наследству.
4. Проблемы со здоровьем. Нарушения нервной и эндокринной систем, проблемы с печенью, почками, сердцем, кровообращением – все это также может послужить причиной появления мешков.
5. Неправильный образ жизни. Нарушенный питьевой режим, несбалансированное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физической активности, нехватка кислорода, неполноценный сон и отсутствие графика отдыха – все это является причинами застоя лимфы, нарушения кровообращения и микроциркуляции, снижение кожи тонуса и появления тусклого цвета лица.
6. Гормональные изменения. Например, на фоне беременности часто повышается выработка меланина, и появляются коричневые круги.

О чем говорит цвет кругов под глазами

Оттенок, который приобретает кожа век, также может указать на причину возникновения потемнений.

Синие, черные и фиолетовые круги под глазами

С возрастом или на фоне хронической усталости кровеносные сосуды становятся более хрупкими, продукты распада гемоглобина просачиваются сквозь стенки сосудов и придают тканям темный оттенок.

• Убрать темные круги под глазами (синие или черные) помогут средства на основе витамина С и кофеина. Например, антивозрастной уход с чистым витамином C REDERMIC C YEUX.

Желтые или коричневые круги вокруг глаз

Причиной возникновения желтоватых кругов могут стать гормональные изменения (усиленный синтез меланина у беременных), чрезмерное влияние ультрафиолета на кожу.

• Осветлить их помогут средства на основе витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.

Красные круги

Чаще всего свидетельствуют об аллергических реакциях, вызывающих выброс гистамина в кровь или повышенном глазном давлении вследствие длительной работы за компьютером или за рулем.

• В качестве профилактики красных кругов выбирайте средства на основе витамина В3 (никотиновой кислоты) и смягчающими успокаивающими компонентами: эперулином, аллантоином и пантенолом.

Как убрать круги под глазами в домашних условиях?

Если круги под глазами не являются причиной серьезных заболеваний, то предупредить их возникновение поможет соблюдение общих рекомендаций и грамотный уход, направленный на лимфодренаж, улучшение микроциркуляции и кровообращения.

Если темные круги под глазами обусловлены наследственным фактором, то полностью убрать проблему не получится – регулярные потемнения будут причиной особенностей типа кожи и его реакции на внешние или внутренние факторы влияния. Тем не менее, соблюдая рекомендации, синева и отечность кожи под глазами сократится, а тонус и упругость повысятся. Грамотный поддерживающий уход за областью век поможет продлить красоту и молодость кожи и сохранить ее свежесть надолго.

Важно(!): от темных кругов и мешков под глазами избавиться поможет комплексный подход: соблюдение особенностей антивозрастного ухода за кожей век и здоровый образ жизни.

Общие рекомендации

• Соблюдайте режим здорового сна: проветривайте спальню перед сном и старайтесь поддерживать температуру в комнате ночью не более 18–20 °C, за 1-1,5 часа до отхода ко сну отложите все гаджеты и отвлекающие предметы, фаза глубокого сна в идеале должна продлиться с 22:00 вечера до 4:00 утра – период максимальной выработки мелатонина организмом.
• Защищайте кожу век от негативного влияния UV-лучей, провоцирующих возникновение коричневых кругов под глазами. Тонкая уязвимая кожа век наиболее чувствительна к солнечному излучению и быстро реагирует пигментацией и другими признаками фотостарения.
• Не пейте перед сном много кофе или чая – эти продукты задерживают жидкость в тканях и могут стать причиной отечности и появления темных мешков. По той же причине исключите перекус солеными продуктами непосредственно перед сном.

Важно(!): полноценный сон способствует достаточной оксигенации тканей, помогая клеткам дышать и ускоряя их обмен веществ. В результате обогащения кислородом темная кровь светлеет, перестает проступать через тонкую кожу век и визуально окрашивать ее.

Косметические средства

Избавиться от темных кругов и припухлостей под глазами помогут средства, формулы которых направлены на борьбу с отечностью тканей.

В состав таких средств входят следующие ингредиенты:

• Высокомолекулярная и низкомолекулярная гиалуроновая кислота глубоко и надолго увлажняет и предотвращает обезвоживание клеток.
• Пептиды способствуют выведению продуктов распада гемоглобина в тканях, помогают убрать темные круги под глазами, тонизируют кожу век, улучшают ее тургор.
• Кофеин улучшает кровоток, разгоняет лимфу, оказывает противоотечное действие.
• Коллаген, эластин и проксилан повышают упругость и эластичность кожи.
• Антиоксиданты борются со свободными радикалами и обеспечивает профилактику оксидативного стресса и раннего старения.
• Витамин С регулирует выработку меланина и стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет кожи.
• Витамин А высветляет пигментацию желтого и коричневого типа, стимулирует синтез естественного коллагена и эластина.
• Витамин Е укрепляет клеточные мембраны и защитные функции кожи, способствует профилактики воспалений.
• Экстракт водоросли или каштана обладает дренажным эффектом.
• SPF-фильтры для защиты от вредного воздействия UV-излучения.
• Охлаждающие компоненты (ментол, мята и их производные).

Важно(!): используйте средство для век не позднее чем за 1,5-2 часа до сна. Не наносите его слишком близко к слизистой глаза – это способно вызвать раздражение и утреннюю отечность.

Массаж

Еще одним эффективным способом избавиться от кругов и мешков под глазами является лимфодренажный массаж. Сделать такой массаж можно своими руками в домашних условиях. Также многие производителя выпускают средства для области глаз с встроенным массажным наконечником, чтобы регулярно массажировать зону век в процессе ежедневного ухода.

Экспресс-методы для быстрого результата

Если от кругов под глазами избавиться нужно оперативно, то можно прибегнуть к действенным экспресс-методам. Попробуйте три следующих метода если времени нет, а результат нужен уже сейчас.

Как убрать темные круги под глазами за 30 минут:

1. Экспресс-маска для области век. Рекомендуется нанести маску на область век на 15-30 мин, остатки распределить по коже легкими похлопывающими движениями.
2. Лед – еще один способ экстренного избавления от отеков под глазами дома. Приложите кубики льда травяного настоя (ромашки, мяты, розы, мать-и-мачехи) к векам на 3-5 мин. Не менее эффективны будут холодные компрессы на глаза: ватный диск смочите термальной водой или в охлажденнм травяном настое, слегка отожмите и положите поверх закрытых век на 10-15 минут (при необходимости смочите диски повторно).
3. Выпейте стакан воды – это нормализует гидробаланс клеток организма и предотвратит обезвоженность тканей, первой стадией которой являются мешки под глазами, второй – темные синие круги.
4. Для более ощутимого результата рекомендуем все же пользоваться специализированной косметикой для области вокруг глаз. Например, эффективно мешки под глазами устраняет крем-гель INTENSE YEUX и концентрированный антивозрастной крем REDERMIC R YEUX.

Рейтинг лучших средств от темных кругов под глазами

Приведем варианты проверенных средств для ухода за кожей области век.

Интенсивный увлажняющий крем-гель против темных кругов

Уход для сверхчувствительной кожи вокруг глаз

Восстанавливающее средство для контура глаз для зрелой кожи

Концентрированный антивозрастной уход для контура глаз

Темные круги под глазами: причины и методы лечения

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Часто встречаются темные круги под нижними веками. Темные круги под глазами, которые часто сопровождаются мешками, могут вызвать нежелательные комментарии о том, как устало вы выглядите. На самом деле причин появления темных кругов множество. Не всегда от недосыпа.

Хотя темные круги могут появиться у любого человека, темные круги чаще встречаются у:

• пожилые люди
• люди с генетической предрасположенностью к этому состоянию (периорбитальная гиперпигментация)
• люди с более темным оттенком кожи, которые более склонны к гиперпигментации вокруг глаз

Усталость может показаться наиболее известной причиной , но на самом деле причин появления темных кругов много. В большинстве случаев нет необходимости беспокоиться и не требуется медицинская помощь.

На людей постоянно оказывается давление, чтобы они всегда выглядели безупречно. На самом деле, наличие темных кругов может быть нормальной частью человеческого бытия.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о темных кругах под глазами.

Существует ряд возможных причин появления темных кругов под глазами. Вот некоторые распространенные причины:

Усталость

Пересыпание, чрезмерная усталость или просто бодрствование на несколько часов позже обычного времени сна может привести к образованию темных кругов под глазами. Лишение сна может привести к тому, что ваша кожа станет тусклой и бледной. Темные ткани и кровеносные сосуды под кожей могут начать проявляться.

Недостаток сна также может привести к скоплению жидкости под глазами, из-за чего они кажутся опухшими. Темные круги, которые вы видите, на самом деле могут быть тенями, отбрасываемыми опухшими веками.

Возраст

Естественное старение — еще одна распространенная причина появления темных кругов под глазами.

Когда вы становитесь старше, ваша кожа становится тоньше. Может наблюдаться уменьшение содержания жира и коллагена, которые поддерживают эластичность кожи. Когда это происходит, темные кровеносные сосуды под кожей становятся более заметными, в результате чего область под глазами темнеет.

Напряжение глаз

Просмотр телевизора или экрана компьютера может вызвать напряжение глаз. Этот штамм может расширить кровеносные сосуды вокруг глаз. В результате кожа вокруг глаз может потемнеть.

Аллергии

Аллергические реакции и сухость глаз могут вызвать появление темных кругов. Когда у вас есть аллергическая реакция, ваше тело выделяет гистамин, чтобы бороться с захватчиком. Это вызывает несколько симптомов, включая зуд, покраснение и опухшие глаза. Гистамин также заставляет ваши кровеносные сосуды расширяться и становиться более заметными под кожей.

Аллергия может усилить желание потереть и почесать зудящую кожу вокруг глаз. Эти действия могут ухудшить ваши симптомы, вызывая воспаление, отек и разрыв кровеносных сосудов. Это может привести к появлению темных теней под глазами.

Обезвоживание

Обезвоживание является частой причиной появления темных кругов под глазами. Когда ваше тело недостаточно увлажнено, кожа под глазами начинает выглядеть тусклой, а ваши глаза выглядят запавшими. Это происходит из-за непосредственной близости глаз к подлежащей кости.

Чрезмерное пребывание на солнце

Воздействие солнца может привести к избыточной выработке в организме меланина — пигмента, придающего цвет коже. Слишком много солнца — особенно для ваших глаз — может привести к потемнению пигментации окружающей кожи.

Генетика

Семейная история также играет роль в появлении темных кругов под глазами. Это может быть наследственной чертой, замеченной в раннем детстве. Со временем темные круги могут светлеть или темнеть.

Предрасположенность к другим заболеваниям, таким как заболевания щитовидной железы, также может привести к появлению темных кругов под глазами.

Анемия

Анемия — это когда уровень эритроцитов ниже нормы. Это может вызвать у вас чувство:

• головокружение
• слабость
• головокружение
• одышка
• усталость

Если у вас анемия, вы также можете заметить, что ваша кожа бледнее, чем обычно, и у вас могут появиться темные круги под глазами. Поговорите с врачом о том, чтобы сдать анализ крови, чтобы проверить уровень железа. Лечение анемии включает:

• диетические изменения
• добавки железа
• инфузии железа, в зависимости от вашего уровня

лечение на дому

Лечение темных кругов под глазами зависит от основной причины. Тем не менее, есть некоторые домашние средства, которые могут помочь.

Вот несколько распространенных методов:

• Приложите холодный компресс. Холодный компресс может уменьшить отек и сузить расширенные кровеносные сосуды, чтобы уменьшить появление отечности и темных кругов. Заверните несколько кубиков льда в чистую тряпку и приложите к глазам. Вы также можете смочить мочалку холодной водой и прикладывать ее к коже под глазами на 20 минут для того же эффекта.
• Выспитесь. Поспать также может помочь уменьшить появление темных кругов. Лишение сна может привести к тому, что ваша кожа станет бледной, что сделает темные круги более заметными.
• Поднимите голову. Хотя недостаток сна может играть роль в появлении темных мешков под глазами, иногда это зависит от того, как вы спите. Попробуйте приподнять голову с помощью нескольких подушек. Это может предотвратить скопление жидкости под глазами, из-за чего они выглядят припухшими и опухшими.
• Избегайте обезвоживания. Старайтесь пить больше воды. Другие жидкости также могут помочь вам избежать обезвоживания, включая молоко, чай и соки. Употребление фруктов и овощей также увеличивает общее потребление жидкости.
• Замачивание с чайными пакетиками. Чай содержит кофеин и антиоксиданты, которые стимулируют кровообращение, сужают кровеносные сосуды и уменьшают скопление жидкости под кожей. Замочите два пакетика черного или зеленого чая в горячей воде на 5 минут, затем охладите их в холодильнике в течение 15–20 минут. Когда они остынут, приложите чайные пакетики к закрытым глазам на 10–20 минут, затем снимите их и промойте глаза прохладной водой.
• Попробуйте кремы для глаз. На рынке представлено множество кремов для глаз. Они могут уменьшить вид темных кругов, увлажняя и разглаживая кожу вокруг глаз.
• Маскируйте макияжем. Если вы хотите скрыть темные круги под глазами, консилеры могут скрыть их, чтобы они гармонировали с вашим типичным цветом кожи. Как и при любом местном лечении или макияже, существует вероятность раздражения или аллергической реакции. Если вы заметили какие-либо побочные эффекты, прекратите его использование и подумайте о том, чтобы поговорить с врачом.

Медицинские процедуры

В качестве более постоянного варианта доступны некоторые медицинские процедуры, уменьшающие появление темных кругов.

Помните, что темные круги не нужно исправлять. Нет ничего плохого в том, чтобы просто оставить их в покое. Вы не должны чувствовать давление, чтобы навсегда изменить свой внешний вид.

Некоторые медицинские процедуры, используемые для уменьшения темных кругов, включают:

• химический пилинг для уменьшения пигментации
• лазерная хирургия для шлифовки кожи и усиления ее подтяжки
• медицинские татуировки для введения пигмента в истонченные участки кожи
• тканевые наполнители для маскировки кровеносных сосудов и меланина, которые вызывают изменение цвета кожи под глазами
• удаление жира для удаления лишнего жира и кожи, более гладкая и ровная поверхность
• хирургические имплантаты из жира или синтетических продуктов
• карбокситерапия для увеличения притока крови к области под глазами

Перед тем, как решиться на какие-либо косметические процедуры, обсудите возможные варианты с врачом. Инвазивные медицинские процедуры могут быть дорогими, болезненными и требовать длительного периода восстановления.

Темные круги под глазами у многих людей появляются и исчезают. Они могут быть генетическими, естественным следствием старения или недостатка сна.

Темные круги обычно не являются поводом для беспокойства. Есть ряд домашних или медицинских процедур, если они вас беспокоят.

Если обесцвечивание или отек усиливаются, запланируйте визит к врачу или дерматологу. Это поможет убедиться, что вы получите правильный диагноз и правильное лечение.

Вы можете связаться с дерматологом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Как избавиться от темных кругов под глазами?

Некоторым людям может быть полезно больше спать, избегать обезвоживания и сократить время, проводимое перед экраном. Могут помочь холодные компрессы или кремы для глаз. Есть также более постоянные медицинские методы лечения темных кругов под глазами.

Постоянны ли темные круги под глазами?

Темные круги могут появляться и исчезать. Как долго они прослужат, зависит от многих факторов. Иногда круги под глазами могут быть светлее или темнее. У некоторых людей от природы темные круги под глазами из-за генетики.

Какие витамины помогают от темных кругов под глазами?

Несколько более ранних исследований показали, что витамин Е, витамин С и витамин К в продуктах для местного применения могут играть роль в уменьшении темных кругов под глазами. Многие продукты также содержат ретиноид, изготовленный из витамина А, который может изменить тон кожи.

Темные круги под глазами могут быть признаком железодефицитной анемии. В этих случаях добавки железа могут помочь нормализовать уровень в крови.

Существует множество возможных причин появления темных кругов под глазами. Они могут приходить и уходить, в зависимости от многих факторов.

У некоторых людей от природы темные круги под глазами. У других кожа под глазами может потемнеть из-за:

• недостатка сна
• напряжения глаз
• чрезмерного пребывания на солнце

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами, если они вас беспокоят . В большинстве случаев они не вызывают беспокойства. Если вы беспокоитесь, подумайте о том, чтобы попросить врача сдать анализ крови, чтобы проверить уровень железа.

27 способов избавиться от темных кругов и мешков под глазами

Перейти к содержимому

Уменьшите любые темные круги и мешки под глазами, которые вы накопили за годы веселья.

 

Мы, люди, несовершенные существа. Мы знаем, что хотели бы быть в лучшей форме, но это шоколадное печенье выглядит очень аппетитно. Мы знаем, что нам нужно рано вставать, но в сериале Netflix, который мы смотрим, остался только один эпизод. Мы знаем, что должны наносить солнцезащитный крем неукоснительно, но забываем взять с собой бутылочку на пляж.

Это жизнь. Но это не значит, что мы не можем сформировать некоторые привычки и лучшие практики для смягчения неизбежных последствий полноценной жизни. На каждую болтовню поздним вечером за выпивкой, каждый день на солнце и каждый раз, когда у нас не было сил нанести крем для глаз, есть так много советов и приемов, которые мы можем использовать для борьбы с признаками старения.

Никто не идеален. Вот почему мы здесь, чтобы перечислить 27 различных процедур, которые помогут уменьшить любые темные круги и мешки под глазами, которые вы накопили за годы веселья.

Содержание

Почему у нас круги под глазами?

Честно говоря, даже если вы всю жизнь усердно ухаживали за своей кожей настолько тщательно, насколько это возможно, у всех нас рано или поздно появятся признаки старения, включая мешки под глазами и темные круги. круги.

Со временем кожа естественным образом теряет коллаген и становится тоньше, поэтому независимо от того, какая у вас кожа и какие хорошие привычки вы поддерживаете, вены неизбежно начнут проступать сквозь тонкую кожу вокруг глаз. Как мы уже знаем, пребывание на солнце ускоряет процесс разрушения коллагена, поэтому лучшее оружие против кругов под глазами — дисциплинированное и последовательное использование солнцезащитных кремов с раннего возраста. (Также полезно носить солнцезащитные очки на солнце — меньше щуриться = меньше гусиных лапок!)

Однако самые лучшие привычки не могут изменить ваши гены! Генетика является самым большим фактором, определяющим, какая у нас будет кожа и как мы будем выглядеть с возрастом. Те из нас, кто унаследовал светлую или тонкую кожу, как правило, легче проявляются под кругами, чем другие, из-за того, что, когда наша кровь скапливается в капиллярах под нашими глазами, это просто более заметно через более светлую кожу.

К сожалению, по мере того, как там скапливается все больше и больше крови, ваши тонкие капилляры начинают растягиваться и напрягаться под тяжестью веса, что приводит к еще большему подтеканию и скоплению крови и, в конечном счете, к еще более темным кругам под глазами.

Однако для других темные круги под глазами и мешки под глазами не вызваны ни старением, ни солнечными ваннами, ни генетикой. Иногда это просто аллергия. Круглогодичная аллергия, например, на пыль или плесень, или сезонная аллергия, которую многие из нас испытывают весной, вызывают выброс гистамина, который вызывает воспалительную реакцию. Это означает, что наши кровеносные сосуды воспаляются и набухают, в том числе и под глазами.

Итак, это объясняет, почему у меня темные круги под глазами.

но как избавиться от мешков под глазами?

Поэкспериментируйте со следующими процедурами, чтобы определить, какая из них работает для вас наиболее эффективно. Не забывайте проявлять терпение и последовательность, когда пробуете новую рутину. Выполняйте рутину каждый день в течение 4-6 недель. Если по прошествии этого периода времени вы все еще не видите желаемых результатов, перейдите к следующей практике и посмотрите, работает ли она лучше для уменьшения темных мешков и кругов под глазами.

 

Источник

Даже у королевских особ темнеют круги под глазами. (Катя, ты всегда будешь красивой!)

 

Лучшие процедуры для избавления от темных кругов и мешков под глазами

1. Холодный компресс

Утром или вечером – или еще лучше, утром И вечером – прикладывайте холодный компресс примерно на 10 минут. Если у вас есть маска, которую вы можете хранить в холодильнике и доставать два раза в день, это самый простой способ попробовать этот метод уменьшения темных кругов. Просто следите за тем, чтобы он был чистым, и несколько раз в неделю делайте ему хороший мыльный скраб!

2. Огурцы

Мы все видели огурцы, используемые в качестве холодных компрессов по телевидению и в фильмах – но действительно ли они работают?

На самом деле, огурцы обладают осветляющими кожу и мягкими вяжущими свойствами, поэтому вы можете использовать ломтики огурца, чтобы естественным образом восстановить глаза енота.

Чтобы попробовать этот метод два раза в день, нарежьте свежий огурец толстыми ломтиками и поместите в холодильник на 30 минут. Затем оставьте кусочки на глазах на 10 минут. После использования промойте область вокруг глаз теплой (но не горячей) водой.

3. Огуречный сок + лимонный сок

Если ломтики огурца вам не подходят, попробуйте смешать равные части огуречного и лимонного сока, а затем используйте ватный тампон, чтобы нанести на круги под глазами. (НЕ допускайте попадания лимонного сока в глаза!) Оставьте раствор на коже на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

4. Розовая вода

Розовая вода не только восхитительно пахнет, но и успокаивает и омолаживает уставшую кожу. Как и огурец, это мягкое вяжущее средство, поэтому его можно использовать как тоник для кожи. Просто замочите ватные диски для снятия макияжа в розовой воде на несколько минут, а затем оставьте их на ЗАКРЫТЫХ веках. Оставьте их примерно на 15 минут два раза в день.

5. Помидоры

Помидоры богаты ликопином — веществом, которое полезно для здоровья сердечно-сосудистой системы, зрения и кожи. Ликопин может помочь сделать кожу более мягкой и эластичной, а также уменьшить появление темных кругов под глазами.

Чтобы получить лечебные преимущества ликопина, содержащегося в томатах, смешайте равные части томатного сока с лимонным соком, а затем используйте ватный тампон или салфетку для снятия макияжа, чтобы нанести смесь на область под глазами. (Опять же, ПОЖАЛУЙСТА, не допускайте попадания лимонного сока в глаза. ) Оставьте раствор на 10 минут, а затем промойте теплой водой два раза в день.

Вкусная смесь из томатного сока, лимонного сока и листьев мяты, которую можно пить ежедневно, также поможет улучшить общее состояние здоровья и состояние кожи.

6. Пакетики для холодного чая

Если у вас нет холодного компресса или маски, замените их чайными пакетиками. Многие чаи, такие как зеленый чай, обладают дополнительным преимуществом антиоксидантов, обладающих противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить напряженные капилляры в области под глазами.

Чтобы использовать холодные чайные пакетики в качестве компресса, замочите чайный пакетик в чистой воде и поместите в холодильник на 30 минут. Затем положите чайные пакетики на глаза. Оставьте на 10 минут или около того два раза в день, прежде чем снимать и промывать область теплой водой.

Источник

7. Картофель

Картофель является удивительным источником большого количества витамина С, который, помимо прочего, отлично подходит для синтеза коллагена, что делает кожу более здоровой и молодой.

Чтобы использовать силу витамина С для лечения мешков под глазами, натрите немного картофеля. Извлеките сок из картофеля и смочите в нем несколько ватных дисков для снятия макияжа. Поместите подушечки на глаза примерно на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

8. Холодное молоко

Молочные продукты, такие как молоко, являются отличным источником витамина А, который содержит ретиноиды, помогающие коже выглядеть яркой и молодой.

Чтобы воспользоваться преимуществами витамина А молока, смочите ватный тампон для снятия макияжа в миске с холодным молоком на некоторое время. Используйте подушечку, чтобы нанести молочко на мешки под глазами и оставить на 10 минут два раза в день. Смойте теплой водой.

9. Апельсиновый сок

Поскольку в апельсиновом соке высокое содержание витаминов А и С, он может помочь убрать темные круги под глазами. Добавьте несколько капель глицерина в апельсиновый сок, а затем смочите ватный тампон для снятия макияжа и нанесите на кожу под глазами. Вы получите пользу от витаминов апельсина, а также от естественного сияния, которое глицерин придает вашей коже.

10. Масло с витамином Е

Витамин Е помогает бороться с действием свободных радикалов, вызывающих такие признаки старения, как морщины. Вечером перед сном нанесите каплю масла (немного будет достаточно) на темные круги под глазами, аккуратно втирая его в кожу. Оставьте на коже на ночь, а утром смойте теплой водой.

11. Кокосовое масло

Как мощное натуральное и мягкое противовоспалительное средство кокосовое масло является эффективным средством для осветления темных кругов под глазами.

Он также увлажняет и осветляет кожу, предотвращая появление морщин и тонких линий под глазами. Используйте кокосовое масло как масло с витамином Е: вотрите его в область под глазами, оставьте на ночь, а утром смойте.

12. Куркума

Являясь еще одним мощным природным антиоксидантом и противовоспалительным средством, куркума уменьшает темные круги под глазами. Смешайте немного порошка куркумы с ананасовым соком, чтобы получилась густая паста. Нанесите эту смесь на круги под глазами и оставьте примерно на 10 минут, прежде чем использовать мягкую, теплую и влажную ткань, чтобы аккуратно удалить пасту. Практикуйте эту процедуру один раз в день.

13. Ешьте больше темного шоколада

Вот ваш предлог, чтобы побаловать себя: продукты, богатые флавонолами, такие как темный шоколад, защищают от вредного воздействия УФ-излучения, тем самым замедляя процесс старения, вызванный слишком длительным пребыванием на солнце. восхитительный маленький факт после того, как мы так долго слышали, что шоколад вреден для нашей кожи!

14. Ешьте больше лосося

Омега-3 содержатся в таких продуктах, как лосось и грецкие орехи. Эти жирные кислоты улучшают приток крови к коже, удаляя кровь из глаз, вместо того, чтобы позволить ей скапливаться там и вызывать темные круги под глазами.

15. Ограничьте потребление соли + пейте больше воды

Если вы помните изучение осмоса в школьной биологии, то вы помните, что вода в вашем теле перемещается из мест с наибольшим количеством воды в места с наименьшим. Части вашего тела с низким содержанием натрия (соли) содержат больше воды, а части вашего тела с большим содержанием натрия содержат меньше воды.

Когда в вашем организме недостаточно воды, но слишком много соли, вы можете выглядеть и чувствовать себя одутловатым и вздутым. Кожа вокруг глаз особенно тонкая и подвержена обезвоживанию. Когда вы едите соленую пищу, но не пьете достаточно воды, ваше тело буквально «выглядит» обезвоженным, то есть глаза красные, опухшие. Поэтому, если вы планируете наслаждаться соленой едой, нейтрализуйте последствия большим количеством воды.

16. Ограничьте потребление алкоголя

Соль вредна, но ничто так не обезвоживает вас, как алкоголь. Помните свое последнее похмелье? Вот почему ваши глаза выглядят красными и опухшими на следующее утро. По возможности старайтесь выпивать максимум два напитка, пейте много воды перед сном и наносите ночной крем или сильно увлажняющий крем вокруг глаз после ночной прогулки.

17. Массажер для глаз

Регулярный массаж глаз способствует притоку крови к области под глазами и помогает предотвратить скопление крови в капиллярах под глазами. FOREO IRIS — это спа-массажер для глаз, которым можно пользоваться дома. Сначала нанесите свой любимый крем или сыворотку для глаз. Включите IRIS и настройте желаемую интенсивность.

Затем переместите IRIS от внутреннего угла глаза к внешнему на 30 секунд (совет для опытных: убедитесь, что сторона с пуговицами обращена к вам).

80 % пользователей, испробовавших эту процедуру, ощутили более упругий и эластичный контур глаз, а 84 % пользователей отметили повышенное впитывание продукта.

По сравнению с теми, кто наносил крем или сыворотку для глаз вручную:

• IRIS в два раза эффективнее уменьшает мешки под глазами
• На 70 % эффективнее уменьшает темные круги под глазами
• На 43 % эффективнее сокращает площадь поверхности морщин
• и на 51% эффективнее укрепляют кожу под глазами

Посетите FOREO, чтобы узнать больше о IRIS.

18. 8 часов сна

Ничто так не избавит от мешков под глазами, как полные 8 часов сна. Получите хороший ночной отдых — каждую ночь — и наслаждайтесь уменьшением кругов под глазами.

19. Спите на спине

Поскольку сон на боку или животе позволяет гравитации творить чудеса, то есть жидкость может скапливаться под глазами, попробуйте спать на спине с дополнительной подушкой под головой.

20. Упражнения + Медитация

Регулярные физические упражнения улучшают кровообращение, улучшая приток крови к коже, благодаря чему стареющий тусклый цвет лица становится более ярким и молодым, включая чувствительную кожу вокруг глаз. Более того, ежедневный выброс эндорфинов в кровь предотвращает депрессию и тревогу, делая вас счастливее, спокойнее и уравновешеннее.

Медитация — будь то упражнение на осознанность после занятий йогой или душевное спокойствие, которое вы обретаете во время долгой спокойной пробежки или плавания, — также предотвращает стресс (а также морщины и тонкие линии, вызванные стрессом).

21. Лекарства от аллергии

Если ваши темные круги хотя бы частично вызваны аллергией, регулярный прием антигистаминных препаратов может помочь уменьшить мешки под глазами и отечность. Кроме того, аллергия также может вызывать зуд в глазах, а трение глаз только усугубляет круги под глазами.

22. Наносите увлажняющий крем дважды в день

Не забывайте о самой важной привычке – наносите увлажняющий крем два раза в день. Используйте более легкий увлажняющий крем в дневное время с SPF и обязательно используйте более сильный увлажняющий крем и крем для глаз перед сном каждый вечер.

Источник

23. Используйте крем для глаз с ретиноидами

Многие любят использовать кремы для глаз с ретиноидами, но они подходят не для каждого типа кожи. Используйте экономно — не чаще двух раз в неделю — иначе вы рискуете вызвать покраснение, шелушение и сухость кожи.

24. Правильно смывайте макияж

Не ложитесь спать с нанесенным макияжем и не стирайте тушь и подводку для глаз. Используйте профессиональный раствор для снятия макияжа — всего несколько долларов в местной аптеке или Sephora — чтобы промокнуть, а не растирать.

25. Правильно умывайтесь

Умывайтесь теплой, а не горячей водой. Слишком горячая вода действует как воспалительный агент и только сделает ваши глаза более красными и опухшими.

26. Используйте рецептурный осветлитель кожи

Если натуральные витамины и осветлители кожи не действуют, обратитесь к дерматологу. Она может выписать крем с гидрохиноном, но имейте в виду, что осветлитель кожи, отпускаемый по рецепту, может вызвать раздражение, поэтому прекратите использование, если заметите его.

27. Профессиональное лазерное лечение

Если ничего не помогает, можно попробовать самый дорогой вариант: профессиональное лазерное лечение. Врач может использовать лазеры, чтобы уменьшить синюшность и красноту под глазами.