Тонкие волосы уход: Страница не найдена

Содержание

Как ухаживать за тонкими волосами – 4fresh блог


На тонкость волос жалуются чаще всего обладательницы светлых локонов — блондинки, рыжие, светло-русые — все те, кого относят к северному типу внешности. Но временами и брюнетки замечают, что волосы стали более тонкими и ослабленными. В чем дело и чем спасаться? Давайте искать ответы вместе.


Редкая женщина в течение жизни не сталкивалась с истончением волос. Но назвать это состояние нормой трудно, потому что в большинстве случаев у истончения есть свои внутренние или внешние причины.

Причины истончения волос


Примерно 10-12% женщин просто не повезло. Мы говорим о тех, чьи волосы являются тонкими от рождения. И в данном случае исправить ситуацию никак не получится: никакие лосьоны, шампуни и чудо-масла не увеличат толщину волоса, если она задана генетически.


А вот в остальных 80-90% случаев истончение волос вызвано внутренними и внешними факторами — соматическими заболеваниями, гормональными перестройками организма, недостаточным питанием или неправильным уходом.


Самые частые причины истончения волос:

  • Нездоровая диета. Недостаток калорий, витаминов и питательных веществ. Задумайтесь о своем рационе, добавьте больше белка и полезных жиров в ежедневное меню.
  • Перенесенный стресс. Сильные переживания могут стать причиной не только истончения, но и выпадения волос.
  • Беременность и другие изменения женского гормонального фона. Так как состояние наших волос напрямую связано с балансом гормонов, то любые нарушения могут стать причиной истончения. Довольно часто волосы возвращают свою естественную толщину после возвращения гормонального баланса, но в некоторых случаях им требуется помощь.
  • Соматические заболевания — гипо- и гипертиреоз, онкология и воздействие химиотерапии, аутоиммунные, инфекционные и гинекологические заболевания, заболевания ЖКТ, в результате которых ухудшается усвояемость питательных веществ. Без врачей эту проблему решить не удастся. Сначала необходимо вылечить основное заболевание, а после заниматься восстановлением волос.
  • Неправильный уход и агрессивное воздействие. Очень часто волосы истончаются в результате постоянного окрашивания, завивок, термического воздействия и использования неправильных уходовых средств. И именно в этом вопросе мы можем помочь.


Мы подготовили для вас чек-лист для правильного ухода за тонкими волосами. Применяйте его в деле и наслаждайтесь результатами!

Щадящее очищение


Тонкие волосы очень важно правильно очищать. Во-первых, потому что даже небольшая сальность лишает их объема, а во-вторых, очищение с помощью правильно подобранных средств способно укрепить волосы и сделать их визуально более плотными и пышными.


Выбирайте шампуни с содержанием жидкого кератина, провитамина В5, экстрактов водорослей и растительных силиконов. Избегайте средств с агрессивными ПАВ и классическими силиконами dimethicone и siloxane, которые утяжеляют волосы и лишают их объема.


Наша задача — добиться легкости, пышности и объема от корней! И для этой цели мы подобрали пятерку шампуней с мягкими ПАВами и отличным набором активных компонентов.

Уход за тонкими волосами: 7 секретов объема

Тонкие волосы будут держать объем весь день, если следовать нашим советам.

Подберите хороший бессульфатный шампунь для объема 

Тонкие волосы по природе своей склонны к жирности, они быстро засаливаются, теряют объем и их приходится часто мыть. Поэтому очень важно использовать шампуни без сульфатов, так как при частом мытье сульфаты пересушивают кожу головы и заставляют сальные железы вырабатывать еще больше кожного жира. 

Мягкие бессульфатные шампуни ничуть не хуже промывают волосы, но в то же время не разрушают естественный жировой баланс эпидермиса. А это одни из ключевых моментов в уходе за волосами. Для тонких волос лучше выбирать шампуни, придающие объем и содержащие протеины, благодаря которым постепенно уплотняется структура тонкого волоса.  

1. Шампунь для объема Aloxxi Volumizing 2. Шампунь для объема и блеска NAK Body-n-Shine 3. Шампунь для объема «Ягода годжи» O’right 4. Шампунь для объема O’right «Рекофе»

Используйте кондиционер, подходящий вашему типу волос

Вместо бальзама для волос используйте кондиционер. Он гораздо легче по консистенции, а значит не будет утяжелять волосы. Помните, что шампунь выбирается исходя из типа кожи головы, а кондиционер — исключительно по типу волос. 

Подберите тот, который по всем параметрам подойдет вашим волосам, например, для окрашенных, сухих или для объема. Никогда не наносите кондиционер близко к корням, лучше отступить от них 4−5 сантиметра или наносить с середины волос.

1. Восстанавливающий кондиционер O’right «Рекофе» 2. Кондиционер для объема Aloxxi Volumizing 3. Кондиционер для укрепления волос «Ягода годжи» O’right 4. Кондиционер для объема и блеска NAK Body-n-Shine

Делайте маски из белой глины

Глиняные маски эффективны не только для кожи лица, но и головы. Если волосы тонкие и быстро жирнеют у корней, то восстановить объем поможет маска с содержанием белой глины (каолин). Она прекрасно очищает кожу головы от избыточного себума, укрепляет слабые волосы и приподнимает пряди у корней. 

Шампунь для объема и маска с каолиновой (белой) глиной для волос Aloxxi Volumizing

Купите сухой шампунь

Сухой шампунь может стать настоящей палочкой-выручалочкой для жирных волос, которые к вечеру превращаются в “сосульки”. Его компоненты прекрасно поглощают грязь, избыток жира, который выделяет кожа и избавляют волосы от неприятных запахов (еды, табака, пота). С помощью сухого шампуня можно за 5-10 минут придать волосам свежий вид, вернуть объем и визуально улучшить текстуру волос. 

Сухой шампунь Aloxxi Dry

Раз в неделю очищайте кожу головы

Раз в неделю пользуйтесь шампунем глубокой очистки или специальным мягким скрабом для кожи головы. Эти средства также существенно уменьшают жирность волос, придают им легкость и объем.

1. Скраб c пудрой хиноки O’right Hinoki 2. Очищающая сыворотка для кожи головы «Бамбук» O’right  3. Детокс-шампунь Aloxxi Clarifying

Выбирайте легкие стайлинговые средства

Чтобы прическа весь день держала объем, волосы должны быть легкими. Поэтому для укладки тонких волос подойдут различные пенки, лаки и гели со средней или легкой степенью фиксации. Они не склеивают волосы, сохраняют их подвижность и воздушность.

Также существуют специальные спреи с “push-uр” эффектом и сыворотки для утолщения волос. Они не только придают объем прическе, но и способствуют восстановлению волос, защищают от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

1. Матовая пудра для прикорневого объема NAK  2. Спрей для усиленного объема волос O’right Superb Lifting 3. Сыворотка для утолщения волос легкой фиксации Aloxxi 4.Спрей с морской солью для прикорневого объема NAK 

Сушите волосы вниз головой

Еще одна хитрость для объема — сушите волосы феном, опустив голову вниз. Или просто поднимите верхнюю часть волос и сушите их в вертикальном положении. Так тонкие волосы будут выглядеть немного пышнее и гуще. Чтобы не повредить текстуру волоса, перед сушкой не забудьте нанести термозащитное средство, которое обезопасит локоны от высоких температур.

Базовый уход за ослабленными волосами

Ослабленные и тонкие волосы – распространенная проблема, которая встречается у современных женщин. Однако, зачастую, это не «подарок» природы, а приобретенное явление.

Многие женщины сами доводят волосы до такого состояния, допуская ошибки в уходе за волосами и собственным здоровьем.

Почему волосы становятся тонкими и ослабленными?

Истончению и ослаблению волос может способствовать много различных причин. Они могут относиться к ряду проблем с организмом:

1. Общее ослабление здоровья

При развитии некоторых заболеваний, а также после продолжительной болезни волосы могут страдать из-за нехватки полезных веществ в организме. Кроме того, во время серьезных заболеваний часть волосяных фолликулов может перестать функционировать и, затем, отмереть, что приводит к истончению и выпадению волос.

2. Длительный прием лекарственных препаратов

Некоторые медикаменты, например, средства от давления, тромбозов, сердечных заболеваний, могут провоцировать ослабление волос.

3. Нарушения гормонального фона

Выпадение и общее ухудшение состояния волос – может быть одним из признаков проблем с щитовидной железой. Кроме того, многие женщины жалуются на проблемы с волосами после беременности или во время менопаузы.

4. Резкое снижение веса

Строгие диеты обещают фантастическое похудение в кратчайшие сроки. Однако, есть и обратная сторона медали: ослабление и потеря волос, которым не хватает питательных веществ для гармоничного роста и здорового блеска.

5. Постоянный стресс

Переживания и волнения, бессонница влияют на волосы так же, как и продолжительная болезнь. Волосяные фолликулы отмирают, волосы редеют, выпадают и становятся безжизненными.

К ослаблению волос могут также привести и внешние факторы:

Химическое и термическое воздействие

Постоянные осветления и перекрашивания неминуемо приводят к ухудшению состояния волос. А частая укладка горячим феном, щипцами или утюжком для волос только усугубляют ситуацию.

Холод или жара

Любительницы прогулок без головного убора на холодном ветру или под палящим солнцем обязательно рано или поздно столкнутся с проблемой ослабленных волос. Холод вызывает спазм сосудов кожи головы, которые питают волосяные луковицы, и она отмирает. А воздействие ультрафиолета портит структуру волоса.

Неправильно подобранные средства по уходу за волосами

Шампунь для волос или бальзам, не подходящие для вашего типа волос и кожи головы могут привести к ухудшению качества волос.

Как восстановить ослабленные волосы?

1. Подберите подходящие средства по уходу за ослабленными волосами

Специальный шампунь для объема волос и бальзам могут оказать значительную помощь в укреплении волос.

УТОЛЩАЕТ ВОЛОСЫ

У ОСНОВАНИЯ

ПРИПОДНИМАЕТ

У КОРНЕЙ

УХАЖИВАЕТ

И УВЛАЖНЯЕТ ВОЛОС

 

2. Не забывайте про дополнительный уход

Помимо шампуня для объема волос не следует забывать о пользе дополнительных средств по уходу за ослабленными волосами. Это могут быть различные домашние рецепты или специальные маски для тонких волос, а также натуральные укрепляющие масла.

В линейке продуктов ЧИСТАЯ ЛИНИЯ для дополнительного ухода за тонкими и ослабленными волосами вы найдете интенсивную ФИТО маску для волос Красота и сила на основе экстракта крапивы, которая эффективно укрепляет волосы по всей длине и предотвращает их выпадение*.

*из-за ломкости

 

3. Питайтесь сбалансированно и правильно

Для восстановления волос ваш рацион должен содержать большое количество белка (мясо, рыба, птица, бобовые, молочные продукты). Кроме того, для укрепления волос стоит добавить в меню продукты, богатые железом и цинком (яблоки, печень, океанская рыба, арахис). Откажитесь от вредных привычек, фастфуда, полуфабрикатов.

4. Принимайте витамины

Ослабление и выпадение волос может быть следствием нехватки витаминов группы А, В, Е, С и PP. Сейчас в аптеках можно найти специальные комплексы для волос, кожи и ногтей, в которых содержатся витамины в необходимых пропорциях. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом для подбора подходящего именно Вам комплекса.

5. Бережно относитесь к волосам

Используйте бальзам для волос каждый раз после мытья, не трите волосы слишком сильно во время мытья и сушки полотенцем, откажитесь на время от горячей укладки феном и плойкой.

Таким образом, главный вывод очевиден – здоровье всего организма оказывает существенное влияние на здоровье и красоту волос. Поэтому, помните, чем мы здоровее, тем красивее!

Заботьтесь о себе и будьте прекрасны!

5 правил ухода за тонкими волосами


Если у вас от природы очень тонкие волосы, не печальтесь. Следует понять, что такие волосы тоже имеют свои плюсы, в числе которых шелковистость, мягкость и нежность, а отсутствие объема и силы всегда можно скрыть. Если вы будете правильно ухаживать за своими тонкими волосами, они могут стать настоящим предметом восхищения и гордости. Зачастую отсутствие объема проявляется у блондинок, поэтому с такими волосами требуется обращаться деликатно и бережно. Предлагаем рассмотреть основные правила ухода за тонкими волосами.


Правильный рацион


Скорее всего, не следует излишне заострять внимание на том, что важен здоровый образ жизни, поскольку это известно каждому. Однако о правильном питании все же нужно сказать. Рацион каждой женщины, которая хочет быть обладательницей густых и красивых волос, должен включать в себя творог, сливочное масло, печень, яйца и сыр, так как данные продукты питания насыщены витамином А. Кроме того, на волосы оказывают благотворное влияние пивные дрожжи и продукты из муки грубого помола, поскольку в них имеется в большом количестве витамин В. По этой причине если вы от природы являетесь обладательницей тонких волос, главным образом нужно обратить внимание на то, как вы питаетесь.


Массаж головы


Всегда перед тем, как вы решили помыть свои волосы, желательно проводить процедуры массажа головы на протяжении десяти минут. Подобный массаж улучшает работу потовых и сальных желез, оптимизирует рост волос. Его нужно делать так: требуется приложить большие пальцы рук к вискам и помассировать кожу головы круговыми легкими движениями подушечек других пальцев, начиная со лба и заканчивая затылком.


Чистота волос


Тонкие волосы могут быть и сухими, и жирными. По этой причине специалисты рекомендуют мыть волосы по мере того, как они становятся загрязненными. Для мытья не желательно пользоваться шампунями 2 в 1, так как эти универсальные средства приводят только к утяжелению тонких волос. Желательно применять специализированные шампуни для тонких волос, которые также придадут им дополнительный объем. К примеру:


  1. Шампунь для объема тонких волос Volume Booster Shampoo от T-Lab Professional

  2. Шампунь для тонких волос Interactives Shine Up Shampoo от Revlon Professional

  3. Шампунь для жирных и тонких волос Bio Spa Shampoo for Oily & Thin Hair от Sea Of Spa


В качестве альтернативы бальзаму-ополаскивателю для тонких волос предпочтительнее пользоваться отваром из корневища дуба. При регулярном применении данного народного средства волосы будут толще и крепче.


Использование масок для волос


Чтобы укрепить волосы, сделать их пышнее и толще, используйте специальные маски. Они способны зарядить тонкие волосы энергией, добавить жизненной силы, здоровья и красоты. Желательно пользоваться увлажняющими и тонизирующими масками, такими как маска-масло для тонких и нормальных волос — Bonacure Oil Miracle Light Finishing Treatment от Schwarzkopf Professional и жидкий реконструктор для тонких, поврежденных волос K-Pak Liquid Reconstructor от Joico


Правильная укладка волос


В процессе сушки тонких волос на кончики с целью увлажнения можно наносить эфирное масло иланг-иланга или апельсина. Это позволит сделать волосы более живыми, ароматными и блестящими. Поскольку тонкие волосы нуждаются в объеме, при естественной сушке нужно взбить их, благодаря чему они будут выглядеть пышнее. Если ожидаемый эффект не будет достигнут, можно воспользоваться прикорневым муссом (к примеру Мусс для прикорневого объема Body Luxe Root Lift Volumizing Foam от Joico), нанеся его непосредственно на корни волос. С помощью такого средства можно приподнять волосы и визуально увеличить объем.


Множество женщин привыкли сушить тонкие волосы при помощи фена, что делать нежелательно, так как тонкие волосы утратят упругость и станут ломкими. Кроме того, не рекомендуется применять жесткую расческу для расчесывания тонких волос. Оптимальным вариантом будут более мягкие расчески, изготовленные полностью из натуральных материалов.

Уход за тонкими волосами. Маски, средства, лечение.

Каждый тип волос имеет свои минусы. Так, у густых прядей это чрезмерная тяжесть и сухость. А у тонких – недостаток объема. Такие локоны доставляют много хлопот своим обладательницам.

Редкие волосы непослушные, слишком мягкие, сухие, очень часто путаются и ломаются. Смотрятся они, особенно при недостаточном уходе, не привлекательно, напоминая паутину или солому. Но выбрав правильный уход, можно привести тонкие и ломкие волосы в порядок и сделать причёску выразительной и красивой.

Уход за тонкими редкими волосами

В первую очередь отметим, что уход за редкими прядями основан на бережном отношении к ним. Нельзя пересушивать горячим феном, нужно защищать от солнца и пользоваться только щадящей краской. Перед тем, как выбирать маски и шампуни, обратите внимание на то, чтобы они были рекомендованы именно для вашего типа локонов. В противном случае вы не получите желательный дополнительный объем.

Отметим необходимость следить за питанием, избегая разных стрессов или инфекционных заболеваний. Даже обычная простуда негативно сказывается на волосах, и они теряют свой привлекательный внешний вид. Нужно включить в свой рацион продукты, содержащие витамины А, С, Е, группы В. Не забывайте и про минералы: цинк, кальций, железо, кремний и селен. Все эти вещества помогут вернуть здоровье и красоту вашим волосам.

Помните, что уход за тонкими вьющимися волосами сложен. Они сильнее воспринимают разные агрессивные воздействия. Их укрепление и питание требует достаточно времени и внимательного отношения.
Тонкие волосы достаточно проблематичны и требуют особого ухода.

Средства для ухода за тонкими волосами

Сегодня есть достаточно специальных средств по уходу за тонкими секущимися волосами. Так, среди профессиональных можно отметить эффективность масок, шампуней и лосьонов от L’Oreal. Они обеспечат интенсивный уход за редкими прядями, обеспечат здоровый блеск и дополнительный объем. В составе шампуня этой марки есть провитамин А, витамины группы В, магний, железо, кальций, натрий и калий. Данные вещества увлажняют и питают локоны, а кожу головы тонизируют и смягчают.

Отметим, что после длительного применения специальных средств по уходу за тонкими секущимися волосами заметно улучшается их внешний вид, восстанавливается структура, эластичность, блеск и гибкость. Благодаря этому, пряди защищены при сушке феном, выглядят густыми и легче расчесываются.

Конечно, средства этой марки достаточно дороги, зато эффективны. Можно также использовать более дешевые средства, к примеру, украинских и белорусских производителей. Так, шампунь с протеинами шёлка, растительной плаценты (из сои), экстрактом морошки и маслом карите нежно ухаживает за ослабленными локонами. Каждый из компонентов имеет свою функцию: протеины шёлка придают упругость и объем, масло карите защищает, а растительные экстракты питают и тонизируют. Такой шампунь выпускается в Киеве компанией «Натуральная косметика», и доступен всем потребителям.

Средства для ухода за тонкими ломкими волосами должны включать в себя витамины.

Обратите внимание, что в летнее время следует использовать термальную воду или спрей для волос. Ведь тонкие и вьющиеся волосы очень часто страдают от сухости, поэтому их надо периодически орошать. А зимой необходимо надевать головной убор, в противном случае мороз и ветер отнимает у них последние силы, делая тусклыми и ломкими.

Если уделить достаточно времени своим прядям, обеспечив их правильным и постоянным уходом, со временем они станут послушными, и непременно будут выглядеть красивыми, сильными и здоровыми.

Уход за тонкими сухими прядями

Многие знают, что для тонких сухих волос лучшим средством является репейное масло. Его можно найти на полках косметического магазина. Это масло приготовлено специально для втирания в волосяной покров головы. Обычно наносят его в небольшом количестве на корни и оставляют на 30 минут. Затем смывают водой и промывают шампунем.

При уходе за тонкими и сухими прядями нужно использовать специальные маски.
Не менее эффективными будут маски из яйца. Уже после нескольких применений можно заметить значительное улучшение состояния волос в лучшую сторону. Чтобы приготовить такую яичную маску, нужно взбить одно сырое яйцо до образования пены. После этого – нанести смесь на пряди от корней до концов. Оставьте примерно на 30 минут под пакетом или полиэтиленовой шапочкой. Потом надо смыть маску теплой водой. В завершение процедуры можно также нанести немного шампуня, чтобы удалить неприятный запах. Не забудьте также в конце ополоснуть локоны прохладной водой, чтобы закрыть чешуйки волос. В результате тонкие пряди становятся пышными, блестящими, защищенными от влияния негативных внешних факторов.

Также очень эффективна для редких и сухих волос маска с коньяком. Для её приготовления используют одно взбитое сырое яйцо, в которое, в процессе взбивания, добавляют одну чайную ложку коньяка. Ещё можно добавить 5 капель репейного масла. Эту маску следует нанести на волосы так же от корней до концов, и одеть сверху полиэтиленовую шапочку. Оставьте
на 20-30 минут, после чего смойте водой.

Уход за тонкими жирными волосами

Правильный и эффективный уход за тонкими жирными волосами включает в себя три основных этапа.

1. Выбор правильного шампуня. Покупая это средство, обратите внимание на то, чтобы в его составе не содержались силиконы и ланолин. Такие вещества утяжеляют пряди, делают их тусклыми и склеенными.

Не используйте шампуни-кондиционеры. Они, как и все средства два в одном, негативно скажутся на волосах вашего типа. Шампунь для ухода за тонкими и жирными локонами должен включать в себя обезжиренные продукты, к примеру, фитокомплексы из таких растений как зверобой, хвощ полевой, корень лопуха, кора дуба, шалфей, липа и тысячелистник.

Для тонких волос нужно приобрести щетку с мягкой щетиной.

2. Правильное мытье волос. Чтобы кончики не стали ломкими, следует применять шампунь для жирных волос только для кожи головы и волос у корней, а концы мыть специальным кондиционером. Он способен увлажнить сухие концы и сделать их блестящими и эластичными. Заметим также, что лучше применять мягкую или кипяченую воду.

Специалисты советуют обладательницам жирных и тонких волос проводить подкисленные или вяжущие полоскания. После мытья головы, нужно ополоснуть пряди отваром из коры дуба или водой с добавлением сока половинки лимона. Витамин С и дубильные вещества сделают уход за редкими и сальными локонами более эффективным.

После мытья тонких прядей необходимо делать полоскания отварами трав.
3. Правильное расчесывание волос и сушка. В первую очередь, забудьте об использовании фена, утюжков и термобигудях. Они очень вредят и без того слабым волосам. Сушить пряди нужно полотенцем, мягко промачивая влагу от кончиков и до корней. Ни в коем случае не выкручивайте и не трите волосы. Влажные локоны очень хрупкие и эластичные. Даже расчесывание способно их порвать.

Когда вы начнете правильный уход за редкими жирными прядями, вы сразу же заметите положительные результаты. Постепенно волосам вернется их здоровье и привлекательный внешний вид.

Уход за тонкими поврежденными локонами

Жидкие волосы нужно очень осторожно расчесывать. Не желательно использовать для этого щётки с металлическими зубцами или пластмассовые расчёски. Лучше приобрести щётку с натуральной мягкой щетиной. Рекомендуют также несколько раз в неделю делать массаж головы. Это важное условие для нормального кровообращения и роста волос.

Для фиксации тонких поврежденных волос можно использовать муссы, пенки и специальные лаки. В них содержатся компоненты, которые обволакивают каждый волос и делают его толще.

Помните, что нельзя оставлять на ночь на локонах средства для укладки, так как волосам надо дышать. Поэтому обязательно смойте стайлинговые средства перед сном.

Тонкие и кудрявые локоны требуют бережный уход.

Чтобы придать поврежденным и тонким прядям объём, нужно использовать шампуни с кератинами и протеинами. Они стоят дороже обычных. Ведь это профессиональные средства по уходу за волосами, которые укрепляют и питают ломкие пряди, делая их более сильными, послушными и здоровыми.

Уход за тонкими волосами в домашних условиях

Чтобы подобрать правильный уход за тонкими волосами дома, нужно либо использовать маски собственного приготовления, либо купить в магазине готовые косметические. Именно подбирая разные варианты, вы сможете найти маску, которая подойдёт вашему типу волос.

Специалисты советуют добавлять в любую маску эфирные масла (например, апельсиновое, лимонное, иланг-иланга или розмарин), чтобы придать локонам здоровый блеск. А для укрепления поврежденных волос в домашних условиях следует добавить растворы витаминов A, C и D.
При правильном уходе тонкие волосы станут крепкими и здоровыми.

Если вы окрашиваете локоны, то по окончанию процедуры обязательно сделайте медовую маску. Для её приготовления нужно смешать два яичных желтка, одну ложку мёда и одну ложку растительного масла (оливкового или льняного). Нанесите на пряди и оставьте на 30 минут. Затем смойте водой. Такая маска поможет волосам восстановиться после окрашивания.

И в завершение отметим, что тонкие поврежденные волосы нуждаются в постоянном и бережном уходе. Следуя основным правилам, вы сможете придать своим локонам здоровый вид, шелковистость и защитите от негативного влияния внешней среды.



No votes yet.